Alivio del Dolor de Espalda
No Deje Que el Dolor de Espalda Limite Su Vida
El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas consultan a su médico. Aunque la mayoría de las personas se recuperan del dolor de espalda, puede reaparecer o convertirse en un problema crónico. Comenzar la fisioterapia cuando tiene problemas de espalda por primera vez puede evitar que su dolor se convierta en una afección crónica.
Nuestro equipo adopta un enfoque integrador de la fisioterapia, brindando tratamientos innovadores para reducir el dolor de espalda y mejorar la salud y la función.
Preguntas y Respuestas sobre el Dolor de Espalda
¿Qué es el dolor de espalda?
El dolor de espalda es cualquier tipo de malestar en la espalda. El dolor puede variar desde una sensación de dolor sordo hasta un dolor similar a una descarga eléctrica que baja por las piernas.
En la mayorÃa de los casos, el dolor de espalda mejora en unos pocos dÃas o unas pocas semanas con cuidados en el hogar. Sin embargo, algunas personas continúan teniendo dolor de espalda que dura meses o años. Ese tipo de dolor de espalda se conoce como dolor de espalda crónico.
Aunque la mayorÃa de las personas con dolor de espalda agudo controlan sus sÃntomas en casa, el equipo de startPTNow recomienda programar una consulta cuando tenga dolor de espalda para evitar que su dolor se convierta en una afección crónica.
¿Qué causa el dolor de espalda?
El dolor de espalda puede desarrollarse a partir de una lesión, cambios degenerativos que ocurren con la edad o una afección subyacente. Las causas comunes del dolor de espalda incluyen:
Estas afecciones afectan la estructura y función normal de la espalda y la columna vertebral. Su columna protege su médula espinal y sirve como salida para los nervios espinales que van a todos los órganos, tejidos y músculos de su cuerpo.
Los cambios en la estructura de su columna pueden irritar o comprimir estos nervios espinales o la médula espinal, causando inflamación y dolor.
¿Cómo puede la fisioterapia ayudar con mi dolor de espalda?
La fisioterapia puede ayudar con su dolor de espalda fortaleciendo los músculos que sostienen su espalda, mejorando la movilidad y flexibilidad de la columna y enseñándole cómo sostener su cuerpo para mejorar la postura y reducir el estrés en su columna.
Cuando visite startPTNow para obtener ayuda con el dolor de espalda, su fisioterapeuta realizará una evaluación inicial integral antes de realizar cualquier recomendación de tratamiento especÃfica.
Durante esta evaluación, su fisioterapeuta revisa su historial médico y evalúa la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la movilidad de su espalda y los músculos de apoyo. Crean sus objetivos funcionales y su plan de tratamiento, que puede incluir:
Técnicas Manuales
- Terapia manual
- Masaje de fricción profunda
- Liberación de puntos de presión
- Liberación miofascial
- Tracción manual
- Tracción pélvica Saunders
Modalidades Avanzadas
- Terapia de ultrasonido
- Estimulación eléctrica
- Movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos (IASTM)
- Punción seca
- Terapia de calor húmedo y hielo
Ejercicio y Entrenamiento
- Ejercicios terapéuticos
- Entrenamiento de la marcha
- Programa de ejercicios en el hogar
- ALINE system for posture improvement
Lo más importante es que su fisioterapeuta le enseña técnicas que no solo alivian su dolor de espalda, sino que pueden prevenir una recurrencia.
Obtenga alivio para su dolor de espalda llamando a StartPTNow o programando una cita en lÃnea hoy mismo.
